第17周 1220 冬至来了 邵思雯

国旗下讲话情况记录

冬至来了

昆山市花桥徐公桥幼儿园  邵思雯

主讲内容：

明天就是12月21日了，大家知道这一天是什么日子吗?对，就是冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个。冬至这一天，北半球白天最短，黑夜最长。冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

如今过了2500 多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃米团、 长线面的习惯。

冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌。过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进入2022年啦。

   2021.12.20 第十七周 星期一